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Denyse Laurendeau

Yoga et cycles lunaires

Venez ressentir vos rythmes et découvrir comment ils sont similaires aux cycles de la lune. Venez explorer la lune dans votre corps et les différentes phases du cycle féminin . En vous reliant au mouvement de la vie, à ses flux et reflux , vous pourrez développer vos habiletés à vivre en harmonie avec la nature en soi et à l’extérieur de soi.

Ce yoga nous invite à prendre appui sur ce qui est entier en vous et à le révéler dans toute sa beauté.

petit logo yoga femme

site créé et entretenu par: Roger Godbout

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Atelier d'introduction à une vision globale des cycles lunaires dans le grand cercle de la vie. Il permet de reconnaître la sagesse issue de la Nature et nous invite à nous harmoniser aux différents rythmes de notre corps en lien avec l'énergie cosmique.

Respecter l’énergie montante dans notre corps.

LA LUNE CROISSANTE

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INTRODUCTION

Entrer dans les profondeurs de son être. Écouter et accueillir ce qui émerge.

Se reposer, lâcher prise.

Nourrir sa Terre intérieure puis l'ensemencer de graines riches en potentiel.

Yoga tout en intériorité et en profondeur.

Chemin de beauté où la femme manifeste son Essence.

LA PLEINE LUNE

LA LUNE NOIRE ET LA NOUVELLE LUNE

Créer de nouveaux chemins.

S’ancrer dans la matière.

Explorer, découvrir, apprendre.

Yoga tout en mouvance et en souplesse, rempli de découvertes.

C’est la puissance féminine dans sa plénitude.

Yoga de l'action et de la manifestation.

Yoga dynamique.

LA LUNE DÉCROISSANTE

Période pour savourer ce que l'on a semé

Se donner du temps, célébrer.

Partager nos fruits.

C’est le yoga de la sagesse, la voie du coeur. Ce yoga nous relie à chacun de nos cycles. Il nous apprend à vivre en harmonie avec la nature et le mouvement de la vie.

Yoga restaurateur.

Yoga qui soutient le métabolisme.

5 ateliers vous sont proposés:

« L’énergie féminine intègre le sens du Sacré car elle reconnaît que la Vie

apporte toujours ce dont nous avons besoin. C'est à nous d’en retirer les

cadeaux et les défis.»